Controla tu peso con los gimnasios en Castelldefels

Tanto si pretendes perder peso como mantenerte en forma y controlarlo, en los gimnasios en Castelldefels te ayudamos a sacar lo mejor de ti gracias a nuestro equipo de monitores y entrenadores.

Este centro de fitness en Castelldefels consta de dos plantas con espacios diferenciados dependiendo de las actividades a desarrollar: zonas de cardio, zonas de peso libre y zonas de clases dirigidas, siempre bajo la supervisión de monitores especializados en todas las áreas.

Variedad de actividades en fitness19Castelldefels

Para lograr tu objetivo, gimnasios fitness Castelldefels pone a tu disposición una gran variedad de actividades con mayor o menor intensidad. Nos referimos al Flying, Step, Zumba Strong, Pilates, y como novedad, a clases virtuales como Virtual Cicling y Bodypump virtual.

El principal valor de los gimnasios en Castelldefels es que accedas al mayor número posible de recursos para tus ejercicios y que tu estancia sea amena, para que de esta forma crezcan tus ganas de entrenar.

Descubre las actividades fitness en Castelldefels

Sabemos que las actividades fitness en Castelldefels pueden ser espléndidas para aquellos que deseen encontrar un espacio para cuidar su salud mientras se divierten como nunca, ¡y afianzan el hábito del deporte!

Actividades en gym en Castelldefels

Desde aprender a bailar zumba hasta practicar fitboxing. En nuestro gimnasio en Castelldefels vas a poder disfrutar de una amplia variedad de clases deportivas.

Podemos presumir de tener a profesionales que te van a instruir en disciplinas que te ayudarán a conectar tu mente con tu cuerpo, como el Pilates, el yoga flow, el gap o incluso el zumba. También probar distintos tipos de fitness con step o body pump.

Si deseas entrenamientos funcionales puedes probar el mismo Cross19 o el HIT. El entrenamiento del core puede ayudarte a mejorar tu resistencia física y más si lo combinas con el strong o step.

En nuestro centro de actividades fitness en Castelldefels puedes solicitar entrenamiento personalizado para que consigas tus objetivos.