Categoría: HIT
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11
2019

Combatimos la obesidad en su Día Mundial

El 12 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Obesidad, uno de los problemas de salud más graves en nuestras sociedades. Es un buen momento para recordar que en Fitness19 Castelldefels luchamos contra ella. Mediante el ejercicio físico y contra el sobrepeso Nuestros monitores y nutricionistas e...

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10
2019

Un ejercicio completo para los más exigentes.

En Fitness19 Castelldefels queremos que saques el máximo partido a tus entrenamientos. Por eso, te ofrecemos dinámicas, como el hit fitness, que te permiten imprimir la máxima energía a tus ejercicios. Toma nota de ellas. ¿Qué te aporta el hit? El hit es una modalidad del fitness basada en la realiz...

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06
2019

Descubre las actividades fitness en Castelldefels

Sabemos que las actividades fitness en Castelldefels pueden ser espléndidas para aquellos que deseen encontrar un espacio para cuidar su salud mientras se divierten como nunca, ¡y afianzan el hábito del deporte! Actividades en gym en Castelldefels Desde aprender a bailar zumba hasta practicar fitbox...